劉依沛新書:做自己,成為內心渴望成為的那個人

    

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你的內心「強大」嗎?

讓我們先來做個小測試:

 如果突然之間,地震發生了,地震警報器突然大聲作響,你會做出什麼樣的選擇呢?

  1. 馬上放下一切衝到外面
  2. 馬上躲到桌子底下
  3. 趕快把所有門窗打開
  4. 待在原地動也不動

一個人的內心如果強大,外面就算再多的風雨,也不能影響你內心的豁達,每個人在碰到事情發生的時候,都會有不同的反應,而對於事件的反應不同,產生的結果就會不同,因此,同樣的一件事,會因為不同的表現方法,而導致不同的命運結果,比如:

選擇1. 馬上放下一切,趕快衝到外面

→→→ 你是一個有擔當,而且能抓緊時機的人,但要小心,有時心態上會太急或不顧一切而顧此失彼!

選擇2. 二話不說,馬上躲到桌子底下

→→→ 你是一個能隨時保持警戒的人,容易對周遭環境感受敏感,但要學習放鬆自己,才能有機會看清更多的事情!

選擇3. 先以最快速度,趕快把所有門窗

→→→ 你擁有穩重負責的個性,遇到困難,會採取主動的態度面對人生,但要注方向必須是正確的才行!

選擇4. 待在原地動也不動

→→→你是一個只要選定目標,就會試著想盡辦法趕快完成階段任務的人,但有時還是要適度地適應多變的環境。

但是,這些以上的反應並不是恆定不變的,透過心靈的修練,當再碰到同樣的事情時,就可能會產生不同的表現方法。

比如,如果你是一個不管身處哪裡?碰到地震就會馬上衝到外面的人,透過消防署的資訊建議,以及覺知與練習,第一時間體悟到內心的恐慌產生,然後再觸動內心的想法,做出更正確的解決方法,而不會直接就讓恐懼或內心的批判奪佔了思考的空間。

 換句話說,透過「心靈修練」可以達到改變事情的結果

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有人說,世界不停地往前跑,我們就要不停的追,才能至少讓自己留在原地永不退步,但事實往往你可能越心急,焦慮感就越重,因為倍速競爭的「紅皇后效應」總會讓人不停的透支自己。

美好的生活不應該是疲憊不堪,曇花一現的,而是要朝着我們内心的方向前行,在這個瞬息萬變的世界,我們很難去理解所有的事,如果你沒有感覺到困難,那可能表示你還不夠投入,不要擔心你會對人生感覺到困惑,因為你真的已經努力了,你做得很好!

人生真正的強者,是心靈的強者,人生的旅程風景各不相同,多少都會有些障礙,生活不在於握有一手好牌,而是在於如何把手中的牌打得漂亮?因為我們的心靈是慢慢的,隨著生活中的各種閱歷而變得強大的,坦白說,「恃強凌弱」並不是真本事,人生不管怎麼過,到最後都會回歸到真實的自己。

我們的生活就像是「一場修行」,一個擁有強大內心力量的人,其實是心靈安定「精神貴族」,不會將別人的所有占為己有,相反的,內心的強大帶給我們的是寬容和謙讓,自然就能在逆境中堅強自渡!

內心的強大,是人生目標的清晰,不要害怕你的生活將要結束,而是要擔心你的生活永遠不曾真正的開始!

★★四部二十個心靈覺醒修煉法,讓您成為內心強大的精神貴族★★

人生就像一個大型的試場,如果你靜心站在繁華的街頭,或許眼睛看到的,是各式物質享受的爭奇鬥艷,但每一個擦身而過的人,其實都在忙著工作,忙著賺錢,忙著吃飯,每個人生活中都有各式各樣的人生考題

不管你有多富有,不管你多有權勢,到了生命結束的時刻,你所有的一切都不能帶走,「精神的貴族」不一定富有,富有之人也不一定是「貴族」。

英文中的noble,除了有「貴族」的含義外,還有「崇高的」、「卓越的」等意思,每個人都可以成為精神貴族,只要具備勇氣、慈悲、謙讓,能自律,不隨波逐流,能抵禦物慾的誘惑,扶助弱勢群體,在我們身邊有非常多的人,甚至包括正在閱讀文章的你,都可能成為這樣的精神貴族,因為自己變的強大了,才有能力幫助別人。

這本書是心靈理財作家劉依沛繼「不丹的16堂心靈瑜珈課」之後,又一「心靈修練」力作想要分享給所有願意真正開始生活,希望內心強大,持續心靈修行,或曾經經歷苦痛,卻勇敢下來的人。

只要你願意閱讀這本書,你就能在心中下載「擁有幸福」的能力了!⇐

本書特色:

讓人超想畫重點與心靈觸動的一本書

人生就像是一場遊戲,當你出生的時候,就被設定了角色與情境,然後每個人都在不斷地迎接新的關卡,不同的是,真實的人生無法重來,而「心靈成長」就是這場遊戲的通關金鑰。

讓人找到自我價值與前進的動力的課程

人與人的差距,表面上看是財富的差距,實際上是內心的差距,心靜了,才能聽見自己的內心的聲音,或許你正狂熱追求的,並非你真正想要的。

原來,細微的心靈改變,可以帶來巨大的成就

一個持續不斷修練內心的人,能夠不斷的「接受改變」,而昨天的改變,就是未來明天的未來做準備,因為人生的精彩,不是實現夢想的瞬間,而是堅持夢想的過程!

只要你願意閱讀這本書,你就能在心中下載「擁有幸福」的能力了!

劉依沛新書馬上搶先看:做自己,成為內心渴望成為的那個人–讓內心強大的「心靈修練法」

遇見更好的自己-SWAN的價值投資法

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每個人來到這個世界,都有一顆「初心」,「初心」,是我們面對這個世界最真誠的樣子,也是我們在人生的起點時,對自己所許下的目標。

在我們現在所身處的年代,「初心」經常被我們所遺忘!生活的環境越來越好,科技越來越進步,但人們卻變得越來越空虛,我們常不知道為甚麼要來?也不知道要去那裏?

生活一直推著我們向前走,快到我們自己看不清方向,急到好像就要被前方的黑洞所吞噬! 可能是想的太多,忘記了當初為什麼要出發?也有可能是走得太快,讓靈魂落在了你的後面,記得,在行程的空隙,要與自己的心靈談談心,學會拋開他人對自我的影響,聆聽靈魂深處躍然而起的聲音,

本書為劉依沛年度最新心靈勵志作品,原名劉憶如的作者,以往擁有「平民理財教主」之稱,這一次,她再度以淺顯的文字,詮釋著你我心裡無法對人傾訴的壓抑,療癒人潛藏的傷口,通過作者劉依沛所提出的16個心靈的價值投資法,陪伴您在人生中保持清澈的目光,讓心靈沉靜在一個平和的狀態,找回本我的「初心」,同時透過「Simple,Wake up,Awareness,Never give up四個階段,學習召喚出內心潛在的力量,成為最好版本的自己。

1. Simple is Beautiful

我們活在一個越忙碌,越孤獨的時代,身體與靈魂的不同步,帶來了焦慮與不安,學習不要被任何的事物所佔有,因為被佔有太多,害怕失去的感覺就越多,把時間與精力都執著在一些不必要的追求,就像是在錯誤的道路上,你跑再快也沒有用

每天試著給自己一些時間,做自己的主人,不用虛偽的微笑,不用應酬般的敷衍,不以個人的利益心生出對未來的所有期盼,這些期盼容易給自己帶來不安。

簡單生活不是放棄一切,而是深思熟慮的擁有,做自己喜歡的事,記得,讓生活簡單,不成為生活的奴隸,才有時間享受人生。

 2.Wake up

我從何而來,因何而去?要去哪裡?保持清澈的目光,面對自己的內心,當你把靈魂落在後面時,記得,先停下來等等它!

煩惱通常不會主動找你,而是你緊抓著煩惱不放,如果一直被負面情緒所牽引,就會偏離自己原本想做事情的軌道,與其如此,還不如讓煩惱成為智慧的助伴,做一個願意接納自己情緒,並且有能力能放下情緒的人。

記得,每個煩惱的背後,都有一份禮物,轉個心念,你可能會發現,沿途的風光,居然與你想像中完全不一樣!

 3. Awareness

如果能把自己與世界的關係看清楚,就能找到「自我存在」的使命,即使自己所喜歡依賴的人離開了,快樂也不會被對方剝奪,因為快樂不是別人給了才有。

學會拋開他人對自我的影響,不為外境所轉,活出自己的方向,召喚出內心潛在的力量,沒有一顆心,會因為追求夢想而受傷!

帶著「心靈」一起領略世界的美,它將會引領你,以更好的心態去面對自己原來的生活!

4. Never give up

想要與自己快樂的相處,就要在每個當下,都能有不急不躁的堅持,你不需要用辯論去擊敗無知的人,相反的,你要試著去理解他的不足。

學習修復與金錢之間的關係,記得,如果一直關注著自己的「匱乏」,就意味著你的內心一直抱持著「不足」的想法,持續發出「不足」的能量訊號,就可能吸引更多的「匱乏」走向你。

透過本書作者劉依沛獨家設計的TRM Scale的金錢關係檢測,分析受測者與金錢之間的關係,可以得知受測驗的人,在使用每一塊錢的背後,你的能量與熱情是否與你對人生所做的承諾一致?保守?還是偏離?透過量表分析,經由體認與轉變,也能與金錢保持的正向的互動關係,更貼近自我設定的夢想。

我們要學會找到自己喜歡做的事,並且堅持下去,並從中獲得樂趣。

不管你走到那裏?不管你現在是何境遇?記得,要經常回頭看一下自己的來時路,純淨一下自己的內心,回憶當初為什麼啟程?重新導航人生的方向,讓自己的內心,找回那最初時的「志向」與「勇氣」。

加油吧!只為了遇見更好的自己!

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劉依沛最新力作 遇見更好的自己 –SWAN的價值投資法   

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劉憶如最新作品:打造一個專屬自己的幸福銀行

封面設計每個人終其一生,追求的無非是想得到一個幸福的人生,兒時求學也是;結婚之後也是,即使不婚,也不能讓自己生活不幸。

★    我們來到這個世上,到底追求什麼才是最重要的?

當人們在衡量人生成就時,常運用「金錢」來做標準,大多數人隨著社會的價值觀,屈服於大眾所認定的「幸福標準」,很少有人願意花時間思考「讓自己真正獲得快樂的事情到底是什麼?」因此隨波逐流,大多數情況下,受限於別人眼中你所有的價值,或是活在別人的價值裏無法自拔。

 生命其實就像是個大銀行,在短於100年的人生時光分配中,每個人都在這無形的銀行,儲存了每個人的「幸福財富」,大部份的人都想得到幸福,卻很少設定幸福的存款目標,每個人的幸福存摺中,都有一張資產負債表,上面記載了人生的六大投資帳戶,虧空哪一個?或過於偏重哪一個?都可能讓幸福在一夕間崩盤。

如何讓這六大投資帳戶達到均衡?創造出最大的幸福感,考驗著每個人的智慧與毅力,每一個人的心靈種子,都是唯一而且獨特的,一點兒都不需要與他人比較,因為羨慕別人的幸福,並不會為自己的人生加分,應該要了解自己的心靈特質,運用智慧讓自己發揮潛能,走出自己的路。

   1. 價值帳戶 Value account:幸福,可以零存整付!

   2.實現帳戶 Fullfill accoun:生命,隨時都是開始!

   3. 人際帳戶 Friends account:讓自己成為「貴人萬磁王」!

   4. 健康帳戶 Health account:投資健康,讓幸福「升值」!

   5. 金錢帳戶 Money account:由「窮」變「富」的財富哲學

   6. 能量帳戶 Energy account:學習把幸福「傳染」出去!

★    你必須先了解,讓自己真正獲得快樂的事情到底是什麼?

在你來到「幸福銀行」之前,每一位「幸福VIP」都應該要提出五大問:

 1. 你的幸福目標是甚麼?你想要為你自己「Save」存入什麼?

2. 在生命的過程中,你想要經常「withdraw」 提領甚麼?

3. 到生命的盡頭時,又想「withhold」留下些甚麼?

4. 你希望幸福存款的終值「Future Value」是甚麼?

5. 目前幸福存款內的現值「Present Value」是正值嗎?

 你是「幸福滿溢」的大富翁?還是虛度人生的「幸福破產」戶?人生的幸福存摺中有六大投資帳戶:「價值」,「人際」,「實現」,「健康」,「金錢」與「能量」帳戶,如何在這六大投資帳戶中取得平衡,爭取最漂亮的人生幸福成績單,唯一的執行者就是:你!

有人懂得在人生中「零存整付」自己的幸福,定存的數目與時間由自己決定,到期後能將存入的幸福全部取出,並得到多一部分的幸福利息;也有不少人認為幸福就像ATM一樣,可以隨時提領出來,忙著積攢金錢,最後卻窮的只剩下錢,因為幸福與健康是財富無法直接兌換的。

★    如果你不懂得花時間去打造自己專屬的幸福存摺,你就會被迫花更多的時間,去過你所不想要的人生。
封底
幸福才是人生最高的財富,一個人下半輩子所提取出來的快樂,都是上半輩子存進去的,本書教您如何尋找幸福?並運用六大投資帳戶在你的幸福銀行中打造出最豐盈亮眼的幸福數字。

劉憶如打造一個專屬於自己的幸福銀行一書,7/25開始全省各通路隆重上市

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過年出遊,旅平險怎麼買?

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每年到了過年,不少人都準備搭飛機旅遊,2016年前9個月,國人出國逾1,000萬人次,年成長12%,前往日本占比最高,大陸地區次之,而歐洲旅遊成長幅度最多,年增達20.7%。

而根據壽險業者統計,國人在國內旅遊時,平均每10人中,只有1人會買旅平險,但海外旅遊時,卻高達68%民眾會自行買旅行險,如澎湖及金門就屬國內旅遊,以復興航空澎湖空難事件為例,平均1人理賠不到300萬,保額偏低,主要是因為旅客搭乘國內線沒有買旅平險的習慣,買的保單以壽險保單居多。

但購買旅平險時,最重要需注意「保障完整」與「保額充足」等2大要訣,保障內容最好包含意外所致的身故、殘廢、醫療給付,也要考量海外突發疾病的住院、門診需求。

但是不是買了旅平險就一定理賠呢?如果是刷卡送的旅平險,一定要注意下列事項:

1. 注意保障時間刷卡買機票送的旅平險,僅保障搭乘大眾運輸工具的「期間」(通常是搭機時和前後5小時,依各家保險公司不同)發生的意外,但旅遊期間發生的意外傷害醫療、或突發疾病,就無法獲得保障。

2. 固定班次才理賠:如果您買的是航班表上沒有的包機或加班機,一旦出了事,和發卡銀行配合的保險公司,一樣可以不負理賠責任!原因是目前旅遊平安險上規定的公共運輸工具是指經政府許可,在固定航班,固定路線上的交通工具,就因為這「固定」兩個字,如果不在表定上的飛機,有變動性,就可以不理賠!

3. 持卡人必須為被保險人:若是持卡人幫家人刷卡買機票,因被保險人為持卡人,家人將無法獲得旅平保險的保障。

當然,除了刷卡有的旅平險之外,旅行社替參加旅行團旅客投保的旅遊業綜合責任險,雖旅遊期間均有保障,但因意外而身故或全殘保額僅200~300萬元,是3大類旅平險中,保額最低者。

至於第三種,是目前各大產險、壽險業者推出的旅平險,也就是大家在機場出發前所購買的旅平險,兩者以一般國外旅遊5天,保費都是千元有找,但是,產險業者的旅平險,可以附加「旅遊個人責任險」,如旅程中損害他人財物或導致他人受傷,產險業者就可幫忙理賠。

不論搭國外線或國內線,出發前都可在機場投保,但要注意的是,最好能加買意外醫療以及海外突發疾病的部分,空難屬重大交通事故,醫療院所優先提供傷患相關緊急醫療處置,由健保代付醫療費,再向航空公司的產險公司進行代位求償。

現在,大家出國的機會越來越多,所謂計畫趕不上變化,可以運用意外險保障家人與自己的權益,以5天的行程 (15足歲以上的民眾)來看,保額500萬加上各50萬元的意外傷害醫療及海外突發疾病保障,保費約為448元,等於每天只要90元不到,就能擁有意外傷害身故保障,及意外傷害至醫院診所進行診治、或像是水土不服、感染當地流行病等,給予住院醫療、出院療養、門診及急診等醫療保障。

又比如,到美國境內旅遊十二天,以蘇黎世旅平險為例,1000萬意外身故或殘廢保險金,加100萬意外傷害醫療保險金及100萬 海外突發疾病住院醫療費用保險金,海外突發疾病門診醫療保險金5000元,加上行李損失險…等,大約1300多元。

多一分保障更添平安,建議大家在購買時,除「意外身故保障」之外,還要詢問「意外傷醫療」,「海外突發疾病」等保障,現在一些銀行也提供下載手機APP提供急難救助專線,民眾可多加利用。

還有更多有關你應該知道的保險知識:

& 如何存錢送保險,先了解「預定利率≠定存利率」

& 如何算「IRR年化報酬率」?

& 如何「激活」壽險保單?

& 如何買對「醫療險」?

& 如何買「還本型意外險」不吃虧?

文章出處及更多理財資訊請看劉憶如新書「提早退休25年,揭開理財商品不為人知的驚人秘密」

封面

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劉憶如理財演講-新莊市公所

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這天,再度來到新莊演講,我感覺,新莊的市民朋友是非常好學的,首先,很早到場,然後坐無虛席,公所辦活動真是用心!IMG_5554

大家都很認真聽講,而且,努力抄筆記。(非常好學!!!) IMG_5560

下課的時候,憶如更是被憶粉 們給包圍了,有一段時間,幾乎同時有至少五個人在問題,只好請大家一個一個來提問,今天的演講嚴重要超時了! IMG_5570

我最擔心的事情終於發生了,又有民眾對於新型的理財商品產生誤解,還沒有了解商品內容,就一頭栽進去,需要更清楚檢視自己的商品條款才行,花了不少時間幫忙釐清,當然,也有不少民眾有相當的理財基礎,跟憶如的演講有心有戚戚焉的互動。IMG_5567

 謝謝大家的支持,除了買書之外,您的鼓勵是我繼續寫作的動力! 也感謝新莊地藏庵支持豐富人生的演講活動!!!IMG_5566

2016年更多的演講活動,會繼續 薪水理財,青少年或兒童遊戲理財(互動型),啃老族大對抗,職場人生幸福諮商,女性勵志理財的演講,請相關單位先告知所需類型,女性代言及活動代言主持,也請洽: https://www.facebook.com/msmoney888 於粉絲團留言

 

 

 

幸福的理財計畫:寫封信給十年後的自己

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親愛的,當你收到這封信,希望你十年前對我的承諾都已經有了結果!

相信妳現在已經有車有房,如果沒有,我真的替妳感到難過!

如果妳身邊沒有可靠的男人,我選擇相信妳的眼光!但如果身邊已經有深愛的他,請好好珍惜他,因為真愛難尋。

為了妳,我已開始了「存錢計劃」,希望妳現在至少是個「百萬小資女」,我現在每個月都存下至少6000元,工作30年後,本金就有了216萬元,加上每年10%的複利效果,30年後本利和加起來應該就能超過1000萬元,將來,如果讓這1000萬產生5%的利息,等於我一個月就有4萬多的閒錢

現在,已經存了十年了,應該已經有110幾萬的數目,如果沒有,除非是碰到金融風暴,否則,我真的會很傷心,希望妳已經開始感到恐慌,並且馬上檢視「現金流」,找出問題的核心,否則,我們將會有悲慘的晚年;如果妳已經有百萬存款,希望妳好好運用,開始把100萬變成1000萬,千萬不要因為安逸就中斷我們的存錢計劃。

還有,我好想知道,妳現在已經有自己的房子嗎?那可是我最大的夢想之一,如果有不少房貸,但至少有屬於自己的地方,如果還沒有,妳到底把錢花到哪裡去了呢?

 妳快樂嗎?還記得妳跟我的約定嗎?妳現在應該對人生還有感受到像我一樣的熱情吧!一定要加油喔,親愛的,我將我的未來托付於你的手中,希望妳好好珍惜,繼續為我們的夢想前進

這是一位小資女十年前寫給自己的信,當妳想花錢的時候,想想看,妳希望十年後的自己,會是什麼樣子?為了十年後的自己,妳現在應該怎麼做?

別忘了,一份薪水的力量可以很強大,最好的方法,就是為自己寫下一份理財計劃書,訂下十年,二十年,三十年的目標,然後看十年後,二十年,甚至三十年後的自己,是否按著自己的夢想前進?或是因為什麼而改變?

大多數的人都沒有寫過「理財計劃書」,但寫過「理財計劃書」的人,通常更能掌握自的未來,其實,只要掌握三個重點,妳也能第一次寫「理財計劃書」就上手:

第一部曲:先了解自己財務狀況

首先,記錄自己的現金流,用Excel軟件或在一個記事本上將所有的資產、收入和支出列一份清單,妳可以收集每個月的銀行對賬單和信用卡賬單﹐這樣你就能夠看到自己每個月的開銷。

第二部曲:列出幸福計劃的優先目標

只有先確立目標,實現的可能才會越大,比如,四年內要存到100萬,28歲前要當包租婆,五年內要念到學位,30歲以前存到創業基金,40歲想提早退休,50歲想環遊世界,列一份清單,按照它們對你的重要程度做排序,確定優先目標,才有實現的可能性。

還信用卡債務,存錢買屋,去夏威夷度假跟買一件衣服,甚麼比較重要?

就要靠你自己的喜好與判斷力。

第三部曲:制定幸福的理財計劃

這是最困難的一個部分了,妳必須知道需要存多少錢來實現自己的目標?妳必須計算出實現每一個目標需要多少錢?然後計算出每個月需要儲蓄的數額。

比如,想在3年內存到50萬的出國基金,如果沒有加計投資報酬率,每個月需要存下14000元,

聰明的「小資女孩」經濟獨立,懂得享受生活,十年,聽起來好像很遙遠,但仔細算一算,十個春節,十個情人節,或十個陽光燦爛的夏天,一下子就到了,趕快拿起筆或抱起鍵盤,給十年後的自己說說話吧。

內容摘自於:吸金女王攻薪計  購書請入 http://goo.gl/MkDivt

如何寫信給十年後的自己

方法一:可把寫好的信封好,十年後才拿出來看。

方法二:可以用電郵,有些網站專門可以提供這樣的服務,快點去試試看喔!

http://www.futureme.org/       http://www.emailfuture.com

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有錢人不會告訴你的秘密 – 如何管理你的金錢?

根據行政院調查,台灣去年有40.01%的受僱者,月薪不到3萬元;68.71%則是月薪不到4萬元;其中30歲以下者,更有58.36%月薪不到3萬元、86.51%月薪不到4萬元;20至24歲的族群,平均月薪僅2.4萬。

貧富差距大的狀況下,你如何管理你的金錢,就變得非常重要! 做好三個小問答,就可得知自己是否有關注自己的金錢?

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1. 懂得管理投資時的現金流量?

不做現金流量預測就像開飛機不看油錶一樣危險簡單區分就是以月為單位,30天現金收款及付款,再擴及到每季,每半年,每年,甚至20年以上,現金一旦產生缺口,個人財富之流動資產馬上出現負數,就會影響生活。

大陸有個股民沒有做現金流量控制,原本預期兩天時間現金除本金外可以回流50萬人民幣,但沒想到兩個跌停,不旦沒有獲益,還把本金敗光光,最後跳樓結束生命。

 2. 管理自己的小錢,發票,收據

如果你經常忽視小錢,你就有可能有流失大錢的機率,一般來說,皮夾越亂,表示越不會管理金錢!同時,發票,收據的分門歸類也能幫助自己釐清金錢的流向。

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3. 搞不清楚定存、股票、基金、黃金、房地產……哪個才適合你?

不管別人是運用什麼投資工具賺錢,最重要是要了解自己的風險屬性及個性,清楚自己適合哪幾種投資工具,更能幫助自己化繁為簡,同時減少投資失誤的機率,一般而言,可區分為下:

 定存:喜歡數錢,怕錢虧掉的人,但必須小心通膨吃掉本金的問題

股票:喜歡高獲利,又不怕虧錢的人,必須做好停利與現金流量管理

基金:適合大部分的族群,有分散風險、聚沙成塔的特性,一樣要做好低,中,高的風險評估。

黃金:喜歡實體黃金,有深度危機意識的人,但必須注意沒有孳息,是許多退休族群不喜歡投資黃金的原因之一,因為他們希望有固定的現金流入。

房地產房地產是最適合做財務槓桿的投資工具,貸款利息可以避稅,但存到第一桶金是關鍵,誰先能找到第一桶金,誰就能提早進入市場

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封面

 

 

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文章引用請註明出處!!!

 

 

善薪:如何讓錢自動來找你

如果你緊緊抓住你的錢,反而有失去財富的重大危險,相反地,如果你堅信,美好的事物,總是流向樂於無條件的佈施者,你就總會有足夠的金錢,來滿足你的所有需要!

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閱讀全文 善薪:如何讓錢自動來找你

被動收入>生活支出,達到4%就退休

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早退休,對很多人來說,是「可望而不可及」的夢想。

但是,美國有一位Mr. Money Mustache,他居然從30歲開始就和妻子一起退休在家做全職父母,經濟來源全靠之前的投資收益。

Mr. Money Mustache的理念是:只要能讓儲蓄金在人生的大部分時間裡產生4%的回報,這樣它就很有可能是永遠花不完的,也就是說,退休需要的資金大約是年度開支的25倍,當達到了那個神奇的數字時,他們就宣布自己退休了。 🙂

這30歲就提早退休的一家人,常常全家在加拿大度過夏天,或是由科羅拉多開車南下到墨西哥灣沿岸(the Gulf Coast),在德克薩斯的熱帶地區發現的水域悠遊,冬天也有很長時間是在夏威夷度過,如果不是像觀光客,而是像當地人一樣生活,追求慢節奏的真實體驗而不是每天住豪華酒店,花費會少很多。

我們來仔細的看這個案例,Mr. Money Mustache擁有一個三口之家,一年花費大約25,000美元 (約人民幣152,696元),他們有一輛汽車,但多數時候騎自行車,設定的退休目標為擁有60萬美元 (約合人民幣363萬元)的投資,加上一套已償清貸款的房子,每年產生4%,也就是24,000美元(約合人民幣145,250元)的花銷費用,而只要沒有房租或房貸需要支付,就可以源源不絕產生每年需要生活的花費。

收入支出分開

Mr. Money Mustache認為收入是由謀生手段決定,支出則是根據你的需求 :真正讓你感到快樂的事物和經歷來決定,如果,一年的需求最終加起在25,000美元左右,那麼,這就是讓你感到快樂的生活的支出代價,不管收入是25,000美元還是20萬美元,因此,一旦一年的退休收入穩定地超過25,000美元,經濟上就開始獨立。

這對夫妻不過度注重到很老的年紀擁有了數以百萬計的積蓄之後才退休,而是掌控物慾追求及花費,來達到「現在就開始退休」的目的。

因此,如果您喜歡並贊同這樣的退休財務規劃,你首先要做的,就是把到退休之前,每年所需的基礎支出計算出來,在擁有一基本住房已經繳清沒有貸款的情況下,只要每年的「退休收入」能穩定超越每年的「基礎支出」,就可以開始達到「現在就開始退休」的進行式。

但重點是,「基礎支出」必須是真正能讓你感到幸福與快樂的事物與經歷來做決定,如果你能夠越清楚自己的需求,並且謹守應有的花費,那麼,「現在就開始退休」的計劃也能實現的更徹底。

但一般人或許對這樣的規畫沒有安全感,但是,退休到底需要多少錢?

有人說2-3000萬,也有人說1000萬就可以樂活30年,我就以1000萬來計算,如果以零利率來計算,一個月可以花用的金額大約為27777元,如果以利率2%來計算,本利領出,30年的時間來計算,一個月可以花用的本利有36962元。

1000萬的退休金,如果退休時,已經擁有自住的房子,不需要繳房貸或房租,在不加計勞保退休金的情況下,一個月水電瓦斯抓5000元,三餐花費15000元,醫藥支出5000元,交通及通訊費抓3000元,一個月約需28000元,還有剩餘金額做其它費用支出,還是能過上30年簡樸的退休生活,當然,這必須架構在你能接受這樣的支出條件下,如果你認為自己需要更優渥的退休生活,那麼,本金就需要拉高。

但要注意的是,這些數字都還沒有加計上通膨的變數,如果加上通膨,現在每月需要的三萬元退休金,25年後會變成是多少呢?

學校並沒有教我們怎麼計算退休需要多少錢?但我可以給大家一條公式,這條公式很簡單,人人可以運用,這個公式在提早退休25年這本新書中就已經有揭露,只要按照這個公式運算,就可以輕鬆計算出退休後需要多少錢?

詳情請見劉憶如新書:提早退休25年,揭開理財商品不為人知的驚人秘密

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P2P高利網貸,先搞清楚年化收益率10%的背後

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現在是「全民理財」的時代,中國金融市場上,各種高收益理財商品不斷湧現,尤其,以餘額寶為代表的互聯網寶寶類產品推出後,一些貨幣基金的7日年化收益率均值頻破4%,突破6%產品亦常多見。

想想看,台灣的定存利率才一點多,對岸人民幣定存利率有三點多,甚至有5年期定存利率高達5.4%,而互聯網上,一些短年期,4-10%的獲利產品讓不少投資人趨之若鶩,除了少數的意外險產品外,萬能險等理財型保險成為網絡銷售的主力之一,不少產品以萬能險形態出現。

看到這樣的利率差距,假使憶如以同樣定存2%與6%來比較,同樣存100萬,五年的時間,一個累積為110萬4080元,另一個則累積到133萬8225元,中間就差了23萬4145元。

如果,憶如又以目前中國市場的萬能險產品說明顯示,理財期限最短為30天,第31天領取時預期年化收益為4%,91天時預期年化收益6%,以這案例來看,如果投資10萬元,31天到期收益為323元,91天為1447元,天期短,投資門檻又不高,非常地吸引人,因此有「理財神器」的稱號出現。

這樣的商品,如果和投資報酬率3%的商品相比,同樣投資10萬元,一年的獲利就相差3000元人民幣,又能短進短出,而如果今天利率來到了10%,那麼差距就變得越來越驚人。

想想,同樣是月薪族,光是定存的資金停靠站就有了這樣的差別,因此,很多人一看到6%以上的利率就心急如焚,再加上網路P2P的購買機制越來越方便,幾個按鍵就可以搞定,門檻又低,因此,不少人表示非常高的興趣。

但是,在購買任何理財商品之前,都應該要思考,為什麼這些萬能險的產品能夠提供這麼高的利率呢?

憶如歸納了三大原因,同時也是購買時應該要注意的重點,在購買之前,一定要審慎評估高收益的背後,同時也要針對購買平台做信用調查,這樣,理財神器才能真正為手上的資金帶來高收益。

封面詳細的內容,就在憶如的新書:提早退休25年,揭開理財商品不為人知的驚人秘密

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如何讓「年終獎金」花不完?

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吃完尾牙領年終,一年以來的辛勞總算得到了報償,怎麼樣,才可以讓這筆錢變得更大呢?

Step1:預留必要支出

過年要包紅包,加上每年5月要報稅,還有小孩開學的學費,這些支出最好都先從年終獎金預留下來,否則到時還得從月薪中撥出款項, 那就很容易有「錢到用時方恨少」的感覺,預先做好規劃,也可做短期的理財投資。

Step2:安排投資自己

辛苦工作,總是要犒賞自己,緊湊的工作可以讓自己或全家安排心靈之旅,或是增加競爭力的充電課程,讓自己在新的一年能夠重新再出發。

Step3:讓一年的收入為終身的開支做準備

年終獎金算在年薪的一部份,想要打開財富之門,就要懂得為將來的自己做打算,規畫下一步的理財方針,妥善運用各類理財工具,為自己打造終身的「自動化收入」。

但是,各種理財工具都有其不為人知的驚人祕密,不管是房地產,保險,基金,外幣投資,或是信用卡理財,都有不為人知的話術與陷阱,如何讓年終獎金花不完,還能變成為自己「錢滾錢」的「自動化收入」?

最實用的理財書《提早退休25年,揭開理財商品不為人知的驚人秘密》

不用花大錢上課,一本工具書就讓你在理財路上「完勝」!

   @作者擁有保險證照,提供專業保險分析,拒絕商業化推薦
    @一條公式,就能計算出退休到底需要多錢?(心法大公開)
    @不空談,內文包括實際運算公式 (年金試算,卡債試算,融資平台利益試算)
    @兩岸金流,如何活用大陸銀行「理財神器商品」
    @港滬通境外如何理財,如何把握投資契機
    @海外買屋,多金者「探囊淘金」注意事項
    @適合「上班族」月薪規畫,「多金族」理財攻略,及「退休族」買給小資兒女
    @破解理財詐騙,小心請君入甕的「千萬詐術大解析」
    @小孩不理財,新一代家長如何拒絕被「啃老」?

封面

聽取他人對總體經濟或市場的預測只是浪費時間,因為,那只會模糊焦點,3000萬台幣投資一棟房子,三年增值1500萬,資產厚實者一年可輕鬆入袋500萬的增值金,但是貸款2500萬,12-13萬的房貸,卻足以拖垮一個精算失策的小資家庭。

財力不夠的時候看「時間」,財力雄厚的時候要看「時機」,雖然做不成閨密,看完這本書,您會發現,素有「平民理財教主」之稱的劉憶如,就是您理財路上的絕佳「財密」。

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一秒就完成記帳的APP軟體

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什麼,記帳跟打電動玩具一樣,有種拿到電動玩具金幣的快感,記帳一次不用兩秒,也是很多人第一個可以使用超過三天的記帳軟體,懶懶的也可以記帳。

沒錯,它就是Hi-Money記帳軟體,沒有多餘的按鈕,Hi-Money結合生活中結帳付款的動作與經驗,只要輕輕一滑,一秒鐘就完成記帳。
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如何應對疫情下的心靈生活?

一場疫情,大家的生活都變了樣,買不到菜,出門受限,少部分人搶奪有限資源,讓很多人因此在生活中感到焦慮或恐懼。

這時,有很多人開始體會到人生「無常」,因為人生沒有一件事是恆久不變的,就像天地萬物隨時都在不停地變動著,沒有一刻停止,只不過有些變動看得見,有的則難以察覺。看得見的,是因為它的變化較大,較為明顯,比如日月不斷交替;而難以察覺是因為變化較小,較不明顯,比如人的身體分秒呼出舊空氣,吸進新空氣,這世上唯一不變的事物,就是「變」的本身!

「無常」是無法預測的,在以往我的演講當中,我常提到:「我們的財富為五家所共有,火災,水災,國王貪官,盜賊,敗家子。」而現在,又多了一家:「瘟疫」,疫情也影響改變了我們的價值觀,曾幾何時,大家不太在意的口罩,變的奇貨可居,十幾塊錢一把的青菜馬鈴薯,也可能因為區域封鎖,變成爭相屯購的商品。

人與人之間開始沒有辦法近距離接觸,家人朋友必須被迫分離,但即使人與人之間需要保持距離,卻依然不能捨棄彼此之間的關懷與問候,因為當一個人如果只想著自己,只愛自己,那麼,情況可能會變的比你想像中還要來得糟!

在災難前,我們要學習處理好每一件事,才能把災難所帶來的負面影響降到最低,這對每個人來說,都是考驗,無常之前,沒有人可以例外,而這一切,端賴於你的心是否能夠保持平靜?

尤其在資訊時代,各種學說總是隨手紛紛湧來,如果沒有「定力」與「慧力」,很容易就會因此自擾擾人,因為疫情就像是一面「鏡子」,能夠照射出人性醜惡與自私的一面,如果我們不能保持平靜,就很容易被負面情緒所影響!

但相對的,疫情這面鏡子也能照出人心的良善面,當一個人心不善,就容易招感不善的果報,就像「吸引力法則」一般,你散發什麼樣的磁場,就吸引著什麼樣的境遇。

人生就像「回音」,無論你說什麼?或是做什麼?它總是會回報給你相同的東西,如果你想得到更多的爱,你就要給予更多的爱;如果你總是擔心害怕,就要學會「無畏布施」,甚麼是「無畏布施」?就是當別人恐怖不安,我們能以一句真誠話語或是實際行動,使他受益,減少恐慌,這就是一種「無畏布施」,也是一種愛的表現!

這種愛的給予,能夠減低對於痛苦的恐懼,同時也能增加你內在的力量,當我們的內心的愛能夠包括眾生的痛苦時,個人的痛苦看起來就相對渺小了,而伴隨著這份勇氣,我們的心靈也會因此得到舒緩,小愛化成大愛,互助才能共贏,隨緣給人方便,隨時給人信心,一句溫暖的話語,一個小小的協助,你也能開始改變整個世界!

當別人為了生活在「造惡」的時候,你不一定要加入同樣的行列,你一樣可以不斷的為自己「培福」,自愛愛人,再把愛延伸出去,當你的磁場散發著溫暖時,你所吸引的,自然是「愛出者愛返,福往者福來」的結果。

劉依沛新書馬上搶先看:做自己,成為內心渴望成為的那個人–讓內心強大的「心靈修練法」

150萬年終獎金怎麼理財?

每年到了年終,總有人要問我該怎麼運用年終獎金?

今年才剛開始,有位國三生給了大家自己的答案,看到新聞,一位國三小孩寫功課作業,題目是:如何分配150萬的年終獎金?

結果,他居然寫了滿滿兩頁的理財分析,條理非常清晰,令不少大人折服。

原來,這位國三生的家人看到長榮年終獎金40個月的新聞,因此出了一個家庭功課:「如果自己是長榮海運員工,有150萬要怎麼分配」。

沒想到他把150萬分為股票、銀行及備用金3部分,還查了銀行的利率及股票資訊,讓不少人折服。

國三生的150萬年終獎金分配規劃
臨時備用:10萬
股票:50萬 005/台灣50/富邦台50 (非投資建議,請勿盲從)
銀行:90萬

不過,吸引我注意的是在銀行的這部分,這位國三生非常用心的做功課,把錢放大,他找了 bankee, linebank,Richart,及Dawho,試著條配90萬,把握某些金額就能提高利率來做分散風險的儲蓄。(非投資建議,請勿盲從)

比如,以Dawho來看,50萬轉入享有1.1%活儲利率,但若沒有50萬的金額,利率是0.08%,而他還在旁備註458,表示50萬存下來,每月可以得到458元的利息,然後四家加起來每月可得1158元的利息。

這位國三生的家人給了一個非常好的理財功課,雖然並不是真正拿到這麼多的年終將金,但卻能讓國三生試著思考,如何珍惜賺來的每一分錢,善用資訊及做功課。

而除了把錢放大之外,如果有一部分錢也能作為把愛放大,做一些給予或捐贈,然後全家一起討論參與,相信更能夠為自己與家人播種善業的種子。

雖然,今年的年終獎金是幾家歡樂幾家愁,但還是要記得,沒有存不了錢的人,只有不會管錢的人!

智慧是永怛的財富,有智慧的人永不會貧窮!

只要你願意閱讀這本書,你就能在心中下載「擁有幸福」的能力了!

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信用卡背面簽名欄不簽名,要注意什麼?

有讀者問我,信用卡背面簽名欄不簽名好嗎?

其實,記得以往在美國使用信用卡,當場都是需要簽名的,而且店家經常會很謹慎地核對簽名是否與卡片上的簽名相同,如果現場簽名和卡片上字跡不符就有可能會被退刷。

但在台灣似乎就比較沒有那麼嚴格的規定,加上現在小額有免簽交易直付,所以有不少人就選擇不簽名,因為就算簽了,有些店員可能也沒有核對。

不過,要提醒大家的是,卡片背後沒簽名,如果有議款的時候就比較麻煩,如果不小心遺失被人撿去盜刷,持卡人是可以堅持簽單筆跡與本人親簽不符的,也能舉證檢查卡的人有過失。

當然,也有些人擔心簽名會被模仿,所以簽名欄上避免簽名,對此,根據聯合信用卡中心的資料顯示,當簽名欄留下空白時,盜用者可以簽上任何形式的簽名,商家只會核對信用卡背面的簽名和簽帳單上的簽名是否相符,所以容易遭冒用盜刷,因為商家並不會知道真正持卡人的簽名樣式。

要注意的是,持卡人若沒有在信用卡背面簽名而被他人盜用,有些銀行是會主張自行承擔卡片遭冒用的所有損失的,因為簽名主要是為了保障自己的權益,如果被盜刷,可以馬上打電話向銀行客服反應。

當然,信用卡背面簽名欄簽不簽名都是自己的自由,畢竟每個人都有自己的使用習慣,不過,如果家人不清楚可能會遇到的情況,就要記得提醒喔!

重要的不是你的判斷是錯,還是對?,而是在你正確的時候要最大限度地發揮出你的力量來!

喜歡與依沛心靈交流的朋友,也可以在這裡按愛心+留言
也可以拍拍手或是按月贊助的方式來鼓勵繼續創作喔!

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當別人為了生存在「造惡」時,你一樣可以為自己「培福」

常有實體書的讀者跟我說:「為什麼別人都可以使壞,心存善念,並且依善行事的人就活該被欺負嗎?」

這時,我就想起一個故事。

記得有一次到北京參訪恭王府,假日恭王府的人潮如潮水般的湧入,恭王府內有一座小橋,小橋上的人有來有往,這天,剛好湧進了幾車的旅客,一個旅行團對著小橋另一邊的人走過來,另一方則是一大群的散客,兩方人馬在小橋上迎面交錯,誰也不讓誰,突然,一個三歲左右的孩子就這麼被推入橋下的水池,而且是以倒著頭的姿勢跌下橋去的。

那畫面,真的讓人大吃一驚,零下幾度的天氣,小孩就這麼掉進水裡,真的很冷,而且還不知道這孩子倒著跌摔到那兒了,但更驚人的畫面隨後出現!

當我還來不及反應,三秒的時間,一位穿著羽絨服的男士,丟下身上的手機,奮不顧身,撲通一聲就跳下水去救他,他先抓住孩子,然後把孩子舉起來給橋上的人接過去,自己再慢慢爬回岸邊。

但是,上來後,才是寒凍的開始,不僅身上的衣服全濕,一上岸來就開始渾身發抖,出事的地點離停車場起碼十幾分鐘,人潮又多,得先趕緊脫下身上厚重又溼答答的衣服,一些遊客看完好戲就各自散開了,也沒甚麼人搭理。

我們一行人先忙著帶驚慌失措的媽媽和冷的直發抖的小男孩到有暖氣的販賣部找衣服,回頭一看,還好,另一些好心人士也開始圍著這位見義勇為的男子,大家脫下自己身上的衣服,一人一件送給這位正義的男士穿。

這天,我擁有了一天的好心情,原本,參訪的心情被惡劣自私的遊客給破壞殆盡,就這麼一條小路,連讓一下給小孩子走都不行,迎面碰觸乾脆直接往旁推了下去,這是什麼樣的心態?

但這位義勇救人的男士,讓在場的所有人都感受到了幸福。

原來,這世界並不是總像我們所想的那麼黑暗,雖然有些人為了私利,總是喜歡踐踏他人的權益,但你不需要因為生氣而變成像他們一樣的人,或許,這些人過去曾經有過不好經歷,曾經被人有過「非人」的對待,他們可能也曾被人狠心的推下痛苦的深淵,無人救援,「幸福」可能一直離他們很遠,而導致他們成為今日的「暗黑代表」,但你不需要隨之向下沉淪,因為心念一轉,福氣就來

一個不能愛自己的人是很難去愛別人的,如果連自己的心都不能面對,又如何真心待人;相對的,一個會愛別人的人,也比較是珍視自己的人,只是,您可能很難想像,或許有些人終其一生為了爭取別人價值觀的認定,卻可能一分鐘都沒有感受過真正的幸福。

幸福就在每天的生活中,每天的生活累積起來,每天至少三十分鐘做一件讓自己感受到幸福的事,時間看起來很短,但乘上60年,一共2萬1900天,就有將65萬多分鐘可以讓自己幸福,很難想像吧!

忙碌的每一天,值得讓我們擁有幸福的感受! 

文章摘錄於:劉依沛書籍「打造一個專屬於自己的幸福銀行

梅艷芳Anita電影心得 | 只要你是做對的事情,阻礙你的都得讓路!

聽到梅艷芳這個名字,可能漸漸被現代的年輕人所淡忘,但她一生所做的善事,經過了18年,反而讓梅艷芳這三個字更不為世人所遺忘!

由於家貧,梅艷芳四歲已經開始了演唱生涯,與家人在荔園等地賣唱,1982年,在無綫電視第一屆新秀歌唱大賽中以一曲〈風的季節〉勝出,事業早期,她的歌曲路線冶艷前衛,舞台衣著華麗大膽,風格千變萬化,被喻為「百變梅艷芳」。

隨後她在電影圈也獲得多項大獎,以電影《胭脂扣》一舉拿下台灣金馬獎、香港電影金像獎「最佳女主角」殊榮,她同時也是全球華人女歌手中演唱會場次的最高紀錄保持者,共計292場(含香港紅磡體育館個人演唱會147場)。

在最新一部傳記電影《梅艷芳Anita》中,講述這位經典天后從發跡到成為傳奇的經歷,以及她與人生摯愛的相遇與別離。

梅艷芳短短40載人生,她為人義氣,當中經歷多少艱辛,付出多少犧牲,片中讓我印象最深的場景,是娛樂記者在梅艷芳繼掌糾事件回到香港後,決心開始回饋自己的能力,但有娛樂主持在節目中咄咄逼人的採訪她。

主持人剛開始客氣問她:「你的每一段感情都沒有結果,妳在感情方面是否不太成功呢?」

梅艷芳此時不拘小節,大氣的回答:「甚麼不成功,簡直就是失敗,不然,我早嫁了!」

沒想到,主持人又挑戰她:「你不在的時間,很多女歌手都趕上來,我留意到你參與了很多的慈善公益活動,你是否在事業感情不太順利的情況下,想到個絕招,梅艷芳用慈善公益這些方法去挽回觀眾的目光,是不是?」

這時,梅艷芳看清了這位主持人的挑釁,她收起笑容,看著這位主持人冷靜的回答:「我回來後,我看到了一件事,我發現很多人都很著急,每個人都想賺快錢,做事情都不顧底線。」

然後她又望著鏡頭說:「只要我的家園有需要我梅艷芳出來幫忙的地方,我絕對義不容辭,還有,我做善事對得起天地良心!」

這一席話真的讓人屏息感動!

梅艷芳的一生善盡孝女的責任,她努力地活出了家庭對她的期望,她留下的億元遺產委託信託公司幫忙處理,為了避免媽媽過度揮霍,以每月撥港幣9萬元(新台幣近40萬元)生活費給媽媽,她果斷地在最後訂出一套對家人其實是很有心思和愛護的遺囑。

而她雖然感情生活不順遂,但她一生努力行善,由她一手創立的「梅艷芳四海一心基金會」,曾捐出百萬元興建東華三院梅艷芳護老中心,現在依舊惠澤世人。

1993年華東水災,她參加賑災義演,助災民度過難關。
1994年,她舉行籌款晚宴,助瑪麗醫院成立新的骨科手術室。
1999年,她擔任香港樂施會的「樂施大使」,前往雲南探望兒童。她積極投入慈善活動,幫助眾生。

除此之外,她又捐贈善款予香港志蓮淨苑,在大殿前修建荷花池,令該處的香火更鼎盛。

梅艷芳說過她一生最崇拜的就是佛祖,因為凡人都會犯錯,而梅艷芳亦擁有菩薩般的好心腸,在SARS(非典型肺炎)期間,她認為:「環境好的時候,我們到處去幫人,現在逆境來的時候,我們更應該站出來幫助大家。」

她不顧身上的癌症病情,為了籌集善款支援災情,一個月之內不眠不休的舉辦了八場義演音樂會,當時,梅艷芳1.99音樂會籌到的錢主要用來幫助SARS的康復者跟它們的家人之外,同時也幫醫護人員打氣,她要讓大家感受到,自己是有被關心的,如果戶外演唱會收到噪音投訴,她會親自挨家挨戶去道歉。

但也因為過度操勞,令她本已大有好轉的病情再度惡化,當她的病情越來越嚴重時,她決定有始有終再辦一次告別演唱會,但當時很多好朋友擔心她的病情,在片中,就連製作單位也擔心她會嚇到歌迷,此時梅艷芳望向遠方,斬釘截鐵的告訴大家:「我能走上舞台,就一定能走下來。」

梅艷芳在舞台上,唱著一首接著一首的歌,當時沉浸在歌聲中的粉絲們並不知道她的身體已經出現了情況,她走上舞台,向最愛的歌迷們道別,甚至爲了維持自己在粉絲心中的美好,她忍受痛苦戴上假髮,穿上了紙尿褲,就算身上不斷的流著血,也要讓粉絲們看到自己最好的一面。

最後,她穿著嫁給舞台的婚紗唱完「夕陽之歌」之後,瀟灑地回頭跟大家說:「拜拜!」其實,當簾幕拉上後,她是筋疲力盡的癱倒在地上,而身邊的朋友們早已熱淚盈眶。

而她也在最後一場的演唱會結束後45天離世。

看完這部梅艷芳的傳記電影,心中真的有太多的感動!

梅艷芳說:「只要你是做對的事情,阻礙你的都得讓路!」

她也曾說過:「上天給了我這麼多,我左手接完,右手就應該回饋多一點出去。」

希望大家有機會看完之後,心中也能有更多的勇敢,也能在心中找尋到最對的那個方向!

可以留言告訴我,你最喜歡梅艷芳的哪一首歌?或是哪一部作品?

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鎮護國家以及懺悔滅罪的經典:「金光明最勝王經」

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          今天依沛要跟大家介紹一本佛教經典「金光明最勝王經」,這「金光明最勝王經」在佛教發展史上,一直帶有神祕的色彩,此經強調護國佑民的實際利益,加上曾經有神異僧的護國神蹟,但原典的最原始精神,是佛法與國運的密切關連。

        「金光明經」是「金光明最勝王經」的簡稱,此經出自乾隆大藏經大乘五大部外重譯經第0122部,最初由北涼三藏法師曇無讖翻譯,之後,唐義淨等再次翻譯。歐洲學界很早就發現「金光明經」有很多不同語言的版本,除了漢文,還包括藏文、于闐文、回鶻文、老蒙文、托忒蒙文、粟特文、西夏文本等,

       「金光明最勝王經」與「妙法蓮華經」、「護國仁王經」同稱為鎮國護宅三部佛經,佛經云:不論「金光明最勝王經」在何處宣說,整個國家亦能獲益,國君不受欺淩,疾疫消滅,眾人歡喜,上下和睦,無有爭鬥;國君常獲天人護持。念誦此經,國家及持誦人可得四大天王等諸天守衛,使世間一切有情皆得安樂。

       「金光明經」中的四大天王曾經說:「若此國土有諸衰耗、怨賊、侵境、饑饉、疾疫種種艱難,若有比丘受持是經,我等四王當共勸請,令是比丘以我力故,疾往彼所國邑郡縣,廣宣流布是「金光明」微妙經典,令如是等種種百千衰耗之事悉皆滅盡。(讖本《金光明經‧四天王品第六》),四大天王具有這樣神奇的法力,歷代國君莫不希望藉助他們的神力摧伏外敵,希冀國泰民安,國祚綿長,同時也成為佛教道場最有力的守護神。

        眾生是由「地、水、火、風」四大集合而成立的生命,自出母胎,即隨著歲月增長;而壽命也隨著歲月的消逝而減少。

         人生在少壯之年,四大勢均力敵,故健康正常;進入中年,四大發生變化,彼此互相增減,不調和時,發生種種疾病,令人痛苦;及至衰老之年,四大互相陵奪,故說:共相殘害。

         此由地水火風四大集合而成的色身,就好像四條蛇同處一室,到人的衰老之年,四大互相陵奪,就好像四條蛇互相吞噬,一直到四蛇力竭氣絕,人體的四大,也宣佈分散,生命立即消逝。

          因此佛說:「四大皆空」,在四大最初組合時,就應該知道,人的一生終歸於空,唯一屬於自己而命終又能帶走的,不是生前擁有的權力與財富,而是一生所作的善惡業,所謂:「萬般帶不去,唯有業隨身,能不警惕?」因此佛勸世人,當知四大皆空,五蘊無我,不要為了短暫的假我,造作惡業,輪迴生死。

          因此,「金光明最勝王經」在開闡如來秘密心髓、懺悔業障、積聚福德資糧以及弘揚佛法、護國利民等方面,都具有無比殊勝的功德!

         「金光明最勝王經」共四卷,分為十八品,全篇7萬餘字,如果每天手持一遍,確實功課量太大,但是可以每天讀誦一品或幾品,功德同樣是非常大的。

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        「金光明經」的經名前三個字,是經的別題,以譬喻立名,用金、光、明來譬喻佛所證的三身:法身,報身,應身及涅槃三德:法身德、般若德,解脫德。

身德的顏色,永遠不變,金雖出於礦,而不雜沙石,潔淨無染,金令擁有的人,富貴快樂,金可以隨意製造種種飾物,隨時轉變形像,享受自在,譬喻佛所證的涅槃常樂我淨四德,亦即是法身德。

若德能照物破暗,比喻佛的智光,能照了諸法實相理,能破除眾生煩惱的黑暗,是般若德。

解脫德能克暗,故明生暗滅,喻佛斷惑證真,智圓惑盡,清淨無垢,是解脫德。

           在面對疫情無常之際,可念佛憶佛,以淨其心!

           夢參老和尚曾教示:「希望我們的佛弟子,大家都發願!願這個世界消除災難,聽到哪裡有災難,你馬上就迴向,念十聲「地藏菩薩」也好,念一部《心經》也好,念「阿彌陀佛」也好,就只要幾分鐘,所謂「一善破千災」,當一個人心起善念,災厄的發生也將隨之減少。每一個人累聚一點善,積少成多,災難自然遠離乃至消失。

           願各位法友,共同以善業善行善意迴向,願疫情能早日圓滿解決,眾生都能免難消災障,平安吉祥!

https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/T0663 金光明最勝王經線上閱讀。

手抄心經,靜心轉化心念

最近因為疫情關係,很多人總有驚恐,害怕,無助的感受,就算是居家上班工作,有時心也靜不下來,在此時,讀誦或抄寫「心經」也是一種「靜心、淨心」的方法。

「心經」是玄奘法師到印度取經時,遇到各種艱難險阻所持誦,雖然只有短短的260個字,卻是字字充滿生命力和正能量,也是從古至今,最被廣為流傳與最抄寫的佛教經文之一。

這傳承超過一千五百年的經文,篇幅短小卻隱藏著巨大的療癒力量,「心經」能夠幫助心神專注、集中注意力,常持誦唸進而轉化心念,平靜浮躁的情緒,若遇到不順心之違緣,唸誦「心經」能幫助自己看透萬物事理而得智慧。

許多名人都曾透露自己藉由念經、抄經,來應對舒緩生活中的壓力,如台北市長柯文哲過去在急診室工作時,每天早上會念金剛經;前行政院長林全,也曾透過默念金剛經撐過人生低潮;電影「誰先愛上他的」導演徐譽庭,在製作期間曾面臨巨大壓力,試著抄心經識破自己在緊張什麼?而把難題一一寫下,最後再「回到當下」。

依沛自幼第一部記誦的經典即為「般若波羅蜜多心經」,在讀誦的過程中,體悟到能收攝心神,字字淨心,靜心讀誦可以屏除雜念並漸漸領悟其中的道理,進而探索自己內心,理解一個人心中富有,才能真正擁有快樂!

因此,劉依沛工作室整理製作了心經的抄寫版,可以提供想抄寫心經的朋友,可以於以下的劉依沛頻道訂閱及留言索取,抄寫完之後的心經,可以自行珍藏,反覆讀誦,抄寫的過程能夠靜心淨心,且能迴向親友眾生,得到身心平安吉祥之祈福心願。

持誦心經影片: 

抄經的好處

1. 提升專注力:抄寫經文,需凝心專注,精神自然集中,能收攝自己的心靈。

2. 靜心舒壓:轉移注意力,消除緊張,心無罣礙,讓心也能放鬆。

3. 練字好看:藉由抄經臨摹,自在書寫,可以看到自己所寫的字,熟能生巧!

4. 增長智慧:.定中能生「智慧」,也是一種修定禪的方法。


般若波羅蜜多心經 全文

觀自在菩薩,行深般若波羅密多時,

照見五蘊皆空,度一切苦厄。

舍利子!色不異空,空不異色;

色即是空,空即是色。

受想行識,亦復如是。

舍利子!是諸法空相

不生不滅、不垢不淨、不增不減。

是故,空中無色,無受想行識、

無眼耳鼻舌身意、無色聲香味觸法

無眼界 乃至無意識界,

無無明 亦無無明盡,

乃至無老死亦無老死盡

無苦集滅道 無智亦無得  

以無所得故

菩提薩埵  依般若波羅密多故,

心無罣礙;

無罣礙故,無有恐怖,

遠離顛倒夢想,

究竟涅槃。

三世諸佛  依般若波羅密多故,

得阿耨多羅三藐三菩提

故知般若波羅密多,

是大神咒、是大明咒、

是無上咒、是無等等咒,

能除一切苦真實不虛,

故說般若波羅密多咒。

即說咒曰

揭諦揭諦,波羅揭諦,

波羅僧揭諦,菩提薩婆訶。